明星死了 现在是替身都有谁（黄晓明替身陶飞羽）

说到黄晓明，也就是黄教主，在大众的眼里并不看好这位明星。无论是演技还是其他，很多人说不上喜欢他，甚至还有的人对他是很厌恶的。黄晓明替身陶飞羽。

小编记得黄晓明的身高是最受人争议的，几年前有一款爆款的鞋子出来，黄晓明作为代言人之一，照片一出来就细心地路人观察到是P出来的，实际上教主的身高也就172吧，怎么就传到180以上了呢？

不过，最近黄晓明之所以又回到了观众的视线，主要是网上疯传这一段关于他在拍片休息时，赤裸着上半身，这丰富的胸肌让无数的网友炸开了锅，粉粉路人转粉。

很多人都说，如果不看脸或者是不认真去研究，都不知道这是黄晓明。眨眼一看，还以为是印度最出名的演员--阿米尔汗！

小编看了一下，确实如果不看脸，就这胸肌，就这手臂维度，及组合肩背宽度，真的以为是阿米尔汗。

前段时间，阿米尔汗在著名的电影《摔跤吧！爸爸》中扮演了2个角色，一个年轻时候的他，身材肌肉丰满，一个是年老的他，身材肥肉横生。

而这部戏中他能够完美地展示了这两个角色，无异于他坚持了5个月的训练，从增肥58斤再减肥58斤，这个过程只有他自己知道！

而且，他在力量训练的过程中，他还学习了如何摔跤，把自己硬生生的摔出了8块腹肌。你要知道，这个阶段的阿米尔汗年纪也不小了哦，而练出这魔鬼般的身材，也真的非常难的。

如果说黄晓明的身材都快和阿米尔汗一样的话，这对教主的身材来说，评价真的很高了。因为教主的年纪也不小了，相比同娱乐圈中的同龄人，42岁的他，身材能如此丰满如此健美，这也是非常难得的啊！

不少网友都会质疑，这应该不是黄晓明，而是替身。

有的人评论说：这身材看着不像是黄晓明的身高，有的人评论说：这图应该是P的。但是，后来有人证实了，这确实是黄晓明再排《金蝉脱壳2》时的片场细节，而且没有任何替身，也没有做任何的假腹肌，也没有后期的特效，这主要就是黄教主当时集中上半身训练的成果！

确实，现在很多明星为了得到更好的角色，更多的演戏机会，都会选择健身来让自己的拥有优秀好看的身材，也可是说是为了塑造出更好的角色演出吧！

就连黄晓明也不例外，虽然很多人看不好他的演技。但是，黄晓明今年已经42岁，都到了中年发福的年纪了，还能让自己的身材如此丰满，实属不易。

我们也会发现，有的明星在荧屏上总是忽胖忽瘦，特别是黄教主之前油腻大叔的出演，到现在一身肌肉硬汉的身材，很多网友是很难相信的。

面对明星忽胖忽瘦的事件，演艺圈上演的也不算少，黄晓明却用实力证明，他也是可以从油腻大叔蜕变为肌肉硬汉的。

在之前热播的剧中，就有网友为黄晓明的实力证实的，你看看剧中的这几组肌肉男的片花和照片，实在是忍不住想让人上去摸一摸教主的腹肌啊。

剧中的教主有一身黝黑的皮肤，男性荷尔蒙爆棚的身材，超级帅气好看的好吗？

对于很多中年的男明星而言，黄晓明是颜值上也高，身材上也是实属实力允许啊！

再说了，以前黄晓明的身材是比较文弱书生的形象，但是到后来肌肉男的蜕变。每一个变化，都证明了一个男性在成长过程中的成熟与稳重。

要说岁月是把杀猪刀，那对于黄晓明来说，岁月只是他对自己身材的雕刻刀罢了！

很多明星也都是为了塑造更多更好地角色，所以对自己的要求那是相当的严格。

还有一位值得一提的就是邓超，想想这几年邓超拍戏可谓是真的非常投入，时常是忘我的状态。

今年邓超拍的一部戏《影》中，他塑造的两个人物角色，一个主人，一个是影，这两个角色的体重相差整整40斤，那么邓超就为了这40斤，反复要求自己。

从电影刚开拍时他的体重在72公斤左右，为了让自己饰演的主人的角色更好，他增肌增肥，每天对自己的饮食要求严格执行，而且每天都会进行高强度的力量训练，把自己在短短的3个月内打造出了83公斤的身材，拥有腹肌、胸肌等等。

而在拍摄的后期，他2个月内暴瘦40斤，从一个肌肉男的形象蜕变成一个排骨男，这也是相当恐怖了。不少减肥的人看到后纷纷请求，我也想2个月蜕变减掉40斤啊，这让很多减肥者是超级羡慕的啊。

当然了，这样的蜕变估计是让他都变相了，这也是在营养师的指导下进行的。

但是，即使有营养师的帮助，这种急速减重的方法后果非常严重，不仅会让人免疫力下降，头晕目眩以及系统失调，内分泌失调，厌食以及易怒易躁等等不良的健康问题出现，所以说明星为了塑造角色也是拼了命。

每天按照营养师的饮食指导，这么吃下去，真的熬不了多久了！

就连邓超的老婆孙俪也出来喊话，让他不要在减肥了，不然体重就和她一样了。

最后，小编想说的就是，明星和我们一样都是人，只不过是加上了“明星”的标签，出现在观众的面前，但是依旧是和我们一样生活，就是各自为了自己的梦想去打拼。

我们日常也会为了好的身材去健身，为了更好地健康生活去健身，只要都能够坚持下来，想要拥有好身材也不是一件难事，你觉得呢？